• Framsida 1
  • Framsida 3
  • Framsida 4
  • Framsida 5
  • Framsida 6
  • Framsida 7
  • Framsida 8
  • Framsida 9
  • Framsida 10
  • Framsida 11
  • Framsida 12
  • framsida 13
  • framsida 14

Helg Yoga Retreat 22-24 september

Lämna en hektisk vardag, kom ner i varv och unna dig en yogahelg som andas lugn och närvaro.

Helgen varvas med yoga, meditation, gemenskap och örtavandring. Du får också enkla verktyg som kommer hjälpa dig att behålla känslan i din fortsatta vardag.

 Under retreaten, som delvis görs under tystnad, ägnar vi åt oss åt att djupgående stärka kropp och själ med grunderna i avslappnande yinyoga, hatha yoga och meditationer till ljudet av gong och trummor. Detta kompletteras också med föreläsningar om örtterapi och varm gemenskap, bastu, god vegetarisk mat, vila och bara varande.

Alla kan deltaga, du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av yoga, meditationeller retreat.

Arrangörer: Monika Crafoord tillsammans med med certifierad Yin-&hatha yoga lärare Lena Thurner och Susanne Baier, internationell dipl. kundaliniyoga-och meditationslärare.

 Plats: Lasätter gård utanför Nyköping, Sörmland, ca 1 timma från Stockholm.
Start kl.17.00 på fredag, avslut 15.00 på söndag.

Paketpris: 3. 200 kr som inkluderar
- boende två nätter
- två luncher
- två middagar
- två frukost och fika
- naturvandring och örtterapi
- yogapass, meditationer och utrustning
- batu och gemenskap

Anmälan: mejla till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. och/eller ring Monika tfn 070-725 30 80. betalning och avbokningsregler meddelas vid förfrågan/anmälan. 

Lasätter på Tripadvisor

Gästboken

" Härlig helg med goda vänner. Mat och vin, prat och bastu.
Sen har vi smitt vackra och praktiska krokar, tovat tomtar och bryggt öl!


En riktig kulturhelg! "

 

Nyheter

Vi bygger ridhus!

Sommaren 2017 står vårt nya ridhus klart. Vi kommer sälja terminskort, erbjuda ridhuset för träningar, kurser och clinics. 
Övernattning för häst och ryttare är möjligt i samband med kurser. Intresse hyra box, ring Monika 070-725 30 80 

Boende

IMG 0737

Konferens och möten i lantlig miljö

Konferens & möten

IMG 0775 konf webb

Konferens och möten i lantlig miljö

Upplevelsepaket

IMG 2065

Upplevelser och inspirationskällor

ekoturism images  Natures Best_sv_RGB Utflyktsvägen